Запись на встречу
Заполните форму и мы с вами свяжемся в течение суток
Нажимая на кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
психолог
светлана лоза
у тебя есть мудрость услышать и понять себя
Моя миссия - больше образованных, психологически взрослых, счастливых людей, которые хотят жить, а не выживать.
Жить в удовольствие в желаемом результате, так, как хочет жить, на самом деле.
Жить в удовольствие в желаемом результате, так, как хочет жить, на самом деле.
с чем ко мне обращаются
низкая самооценка
неуверенность в себе
внутренние конфликты
кризисы, потеря смыслов и целей
взаимопонимание с близкими
трудности в отношениях
любовная зависимость
чувство одиночества
стыд, гнев, вина, обида, ревность
страхи, фобии
горе, утрата
тревожность, депрессия
у вас есть свой запрос? Я готова вас выслушать. оставьте заявку и я обязательно постарюсь помочь.
научить вас самостоятельно помогать себе
вы станете для себя главной опорой
мы научимся
Разбираться в себе
и доверять своим чувствам
и доверять своим чувствам
Ориентироваться
на внутренние ощущения
на внутренние ощущения
Слушать и слышать своё тело
принципы моей работы
С кем я не работаю
с людьми с тяжёлыми психическими расстройствами;
с любыми видами зависимости;
с темой секса;
с проявляющими агрессию или насилие по отношению к другим, если они не готовы это обсуждать и менять своё поведение.
с любыми видами зависимости;
с темой секса;
с проявляющими агрессию или насилие по отношению к другим, если они не готовы это обсуждать и менять своё поведение.
какие услуги я предлагаю
<
<
Личные встречи очно и по видеосвязи
Длительность 60 минут
Длительность 60 минут
1 место
индивидуальная
терапия
терапия
стоимость 10 000 руб
Личные встречи
Длительность 3 часа
Продолжительность 6 месяцев
Длительность 3 часа
Продолжительность 6 месяцев
8 мест
терапевтическая группа
семинары и тренинги
Раз в месяц я провожу офлайн или онлайн мероприятие на выбранную тему.
Формат - очно/онлайн
Длительность - 2/3 дня
до 20 часов
Формат - очно/онлайн
Длительность - 2/3 дня
до 20 часов
стоимость 23 000 руб/месяц
12 мест
На этой встрече вы определитесь со своим запросом и форматом нашего дальнейшего сотрудничества
Длительность 60 минут
Длительность 60 минут
БЕСПЛАТНАЯ ВСТРЕЧА
Тестирование помогает выявить ваше психоэмоциональное состояние. После тестирование я даю вам рекомендации, что делать дальше.
Тестирование
видео консультация
Видео консультация подходит для решение одного запроса и знакомства со мной. Длительность консультации 40-60 минут.
стоимость 2500 руб
стоимость 4500 руб
Формат моих мероприятий — это пространство живого проживания, где соединяется наука, практика и личный опыт. Здесь вы не просто слушаете лекции — вы проживаете ситуации, осознаёте свои реакции, учитесь видеть себя и других без осуждения.
Мы создаём безопасную среду, где можно экспериментировать, пробовать новые способы взаимодействия и уходить с конкретными инструментами, которые работают в реальной жизни. Моя цель — чтобы каждый участник ушёл не только с пониманием, но и с ощущением внутренней опоры, ясности и уверенности.
преимущества работы со мной
04. безопастность и комфорт
Вы можете чувствовать себя
в безопасности и комфорте, свободно выражать эмоции
и быть собой.
В нашей работе вы сами задаёте темп изменений, не испытывая давления.
в безопасности и комфорте, свободно выражать эмоции
и быть собой.
В нашей работе вы сами задаёте темп изменений, не испытывая давления.
05. практический инструменты и техники
Вы получите от меня персональные инструменты, техники и упражнения, которые будут помогать вам
в промежутках между консультациями и после терапии.
в промежутках между консультациями и после терапии.
03. экспертность
Я предлагаю эффективные методы работы, интегрируя лучшие психотерапевтические практики и свой профессиональный опыт.
02. поддержка
Когда мы начнем совместную работу, вы не останетесь одни
со своими чувствами и эмоциями.
В любой момент, когда вам понадобится поддержка, я буду рядом. Я на своем личном опыте, понимаю, насколько важна эта поддержка, особенно
на начальных этапах терапии.
со своими чувствами и эмоциями.
В любой момент, когда вам понадобится поддержка, я буду рядом. Я на своем личном опыте, понимаю, насколько важна эта поддержка, особенно
на начальных этапах терапии.
01. мой подход
Я использую комплексный подход, сочетая разные техники для достижения максимального результата. Мы движемся
в вашем темпе, фокусируясь
на ключевых запросах и целях. Моя задача — создать условия для реальной помощи и заметных изменений в вашей жизни.
в вашем темпе, фокусируясь
на ключевых запросах и целях. Моя задача — создать условия для реальной помощи и заметных изменений в вашей жизни.
Формат встреч – как очно в кабинете, так и онлайн
по видеосвязи. Для дистанционных встреч важно, чтобы
вы находились в уединённом месте без отвлекающих факторов.
Место для очных встреч – уютный кабинет по адресу:
г. Братск, Клубный квартал, бул. Победы д.30, 5 этаж, офис 35
по видеосвязи. Для дистанционных встреч важно, чтобы
вы находились в уединённом месте без отвлекающих факторов.
Место для очных встреч – уютный кабинет по адресу:
г. Братск, Клубный квартал, бул. Победы д.30, 5 этаж, офис 35
Как проходят встречи со мной
Продолжительность встречи
60 минут с рекомендуемой частотой
1 раз в неделю.
60 минут с рекомендуемой частотой
1 раз в неделю.
Платформы для онлайн – Zoom, Google Meet, Яндекс Телемост. Также возможно использование других мессенджеров с видеосвязью.
благодарные отклики
обучение
для коллег
для коллег
Часто меня спрашивают коллеги, провожу
ли я супервизии.
Да, я провожу супервизии, и их длительность составляет
от 3-х месяцев, в зависимости от ваших целей
и потребностей.
Моя главная задача:
помочь вам профессионально вырасти, развить навыки
и повысить уверенность в своей практике.
Супервизия — это не только разбор сложных случаев,
но и возможность углубить своё понимание психотерапевтической работы.
ли я супервизии.
Да, я провожу супервизии, и их длительность составляет
от 3-х месяцев, в зависимости от ваших целей
и потребностей.
Моя главная задача:
помочь вам профессионально вырасти, развить навыки
и повысить уверенность в своей практике.
Супервизия — это не только разбор сложных случаев,
но и возможность углубить своё понимание психотерапевтической работы.
ответы на вопросы
Как психолог, я помогаю разобраться в ваших чувствах и мыслях, найти корень проблемы и научиться справляться с трудностями. Вместе мы сможем изменить негативные установки, улучшить эмоциональное состояние и найти новые способы решения сложных ситуаций. Ваша задача — рассказать, что беспокоит, моя — создать безопасное пространство и поддержать вас на пути к изменениям.
Первая встреча проходит с моим администратором Натальей — опытным специалистом, который поможет вам четко определить ваш запрос и подобрать оптимальные варианты нашего дальнейшего взаимодействия.
Длительность встречи — до 60 минут, и она абсолютно бесплатна!
Длительность встречи — до 60 минут, и она абсолютно бесплатна!
Количество сеансов терапии зависит от вашей индивидуальной ситуации и целей. Для решения конкретных проблем может потребоваться от 5 до 10 встреч, а для глубоких изменений и работы с эмоциональными травмами — от 3 месяцев и более. Начальный этап обычно включает 1-2 встречи для диагностики и планирования. Важно помнить, что скорость изменений зависит от вашей готовности к работе и поддержки, которую вы получите в процессе терапии.
Индивидуальная терапия позволяет мне глубже понять ваши личные проблемы и выстроить доверительные отношения. В групповой терапии вы получите поддержку участников, узнаете разные точки зрения и сможете проработать навыки взаимодействия в социуме. Выбор зависит от ваших целей и предпочтений. Мы можем обсудить это на первой встрече, чтобы подобрать наиболее подходящий формат для вас.
whatsApp
telegram
результативный психолог
мой девиз:
Вы достойны жить
свою счастливую жизнь!
Вы достойны жить
свою счастливую жизнь!
Связаться со мной можно по телефону
или в любом удобном для вас мессенджере
или в любом удобном для вас мессенджере