БРАТСК
парк - отель люкс
тревожность как привычка:
как перепрограмировать мозг
как перепрограмировать мозг
только вы выбираете тревожиться
и переживать или получать удовольствие
и переживать или получать удовольствие
8 июня, 12:00 - 18:00
выездной психологический мастер - класс в красивом месте на берегу Братского моря.
Для тех кто хочет знать, как управлять тревогой и жить без неё.
Вы привыкли жить в состоянии напряжения, ожидая подвоха даже там, где его нет? Ваш мозг автоматически прокручивает худшие сценарии, мешая вам расслабиться и наслаждаться жизнью?
Тревожность — это не просто эмоция, а привычка мозга.
Тревожность — это не просто эмоция, а привычка мозга.
Что, если случится худшее?
А вдруг я не справлюсь?
Я точно что-то упускаю…
пройти тест на уровень тревоги
для кого мастер-класс
Для тех, кто устал от постоянного внутреннего диалога с тревогой.
Для тех, кто хочет понимать свои эмоции, а не подавлять их.
Для тех, кто готов работать
с глубинными причинами, а не просто «успокаиваться».
с глубинными причинами, а не просто «успокаиваться».
Для тех, кто понимает, что тревожность мешает жить
полноценно.
полноценно.
Поймете как мозг «застревает» в тревожных шаблонах.
Научитесь распознавать триггеры, запускающие цикл беспокойства.
Научитесь распознавать триггеры, запускающие цикл беспокойства.
НА МАСТЕР-КЛАССЕ "тревожность как привычка:
как перепрограмировать мозг" ВЫ:
как перепрограмировать мозг" ВЫ:
Создадите новые, здоровые нейронные связи вместо привычки тревожиться.
Получите инструменты для быстрого возвращения в состояние спокойствия.
Получите инструменты для быстрого возвращения в состояние спокойствия.
Освоите техники перепрограммирования тревожного мышления.
как проходит
МАСТЕР - КЛАСС
МАСТЕР - КЛАСС
50% теории – разберём, как формируется тревожность и почему мозг «застревает» в этом состоянии.
50% практики – сразу отработаем техники, которые помогут: Останавливать навязчивые мысли Быстро снижать уровень тревоги Перепрограммировать тревожные привычки.
50% практики – сразу отработаем техники, которые помогут: Останавливать навязчивые мысли Быстро снижать уровень тревоги Перепрограммировать тревожные привычки.
50% теории
50% практики
автор
мастер-класса
светлана лоза
Психолог, практика 27 лет
Работает в направлениях: КПТ, АСТ, CFT, РПП, клиент-центрированная психотерапия, семейные системные расстановки по Хеллингеру, Ребефинг.
Эксперт в выстраивании отношений с собой и миром.
Клиенты Светланы приходят к быстрым результатам:
Эксперт в выстраивании отношений с собой и миром.
Клиенты Светланы приходят к быстрым результатам:
- составляют и реализуют свою программу успеха;
- становятся здоровыми физически, эмоционально и финансово;
- повышают качество жизни;
- реализуются: в отношениях, в карьере.
Участие в офлайн мастер-классе 12:00 - 18:00
Пакет с подарками для участника
Кофе - брейк
Фотозона, фотограф, красивые фотографии
Пакет с подарками для участника
Кофе - брейк
Фотозона, фотограф, красивые фотографии
- при покупке от 2х билетов скидка 5%
- повышение цены 12 мая
стоимость участия
4500 ₽
всего 100 билетов
как проходят наши офлайн встречи
Стать партнёром просто
Заполните анкету, и наш администратор свяжется с вами
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь на обработку персональных данных.
отзывы
<
<
прежде чем ты закроешь сайт, подумай
Тревога говорит "лучше ничего не менять". Но вы же знаете — так ничего и не изменится.
Парк - отель "Люкс", квадросфера
п. Падун, ул. Набержная 62
п. Падун, ул. Набержная 62
Если у вас возникли вопросы,
обращайтесь по телефону или в любой мессенджер
обращайтесь по телефону или в любой мессенджер
Локация
