Приглашаем в телеграм - канал психолога Светланы Лоза
Здесь вы узнаете:
В Telegram-канале также:
- честные разборы ситуаций, в которых узнаёшь себя
- полезные практики и инструменты
- поддержка, которая не давит
- знания без воды, но с душой
Автор канала - Светлана Лоза
Психолог и супервизор с 27-летним опытом частной практики.
Автор тренингов по психологической самопомощи, сборников медитаций
и множества других проектов.
Автор тренингов по психологической самопомощи, сборников медитаций
и множества других проектов.
Как построить здоровые
отношения в том числе
с собой
отношения в том числе
с собой
Как справляться
с тревогой и стрессом
с тревогой и стрессом
Как обрести здоровую самооценку и взрастить крепкие внутренние опоры
Как презентовать себя
и вести сложные диалоги
и многое другое...
и вести сложные диалоги
и многое другое...